I’m back, baby !
Non, vous ne rêvez pas. Ceci est bien un nouvel article. Après quelques péripéties personnelles et une longue pause, me revoilà.
Et aujourd’hui, on va parler cheveux.
Petit retour en arrière : mon historique avec la chute de cheveux
Si vous me lisez depuis longtemps, vous savez que ce n’est pas la première fois que je parle de chute de cheveux ici. J’ai déjà raconté mes déboires avec les pellicules, les démangeaisons, les cures de Bépanthène et même le Minoxidil. Cette fois, j’avais envie de vous parler d’une solution un peu différente : le casque LED cheveux CurrentBody.
Pour vous donner un peu le background, j’ai toujours eu des cheveux plutôt faciles à vivre et en bonne santé. Je ne les ai jamais teint, je n’ai jamais abusé du sèche-cheveux, et à part des classiques fourches à cause des frottements (j’ai toujours porté les cheveux plutôt longs), je n’ai jamais eu de problématique particulière… jusqu’à il y a quelques années.
Ça a commencé avec l’apparition de démangeaisons et de pellicules. J’en ai parlé très souvent ici et là, la solution la plus radicale a été d’utiliser un filtre de douche (ma peau également m’en remercie).
En revanche, ma grande soeur a déjà eu un gros épisode d’alopécie androgénétique, dont avait également souffert ma maman.
Je surveille donc mes pertes de cheveux, sans obsession non plus, mais si ça commence à s’accélérer, je réagis vite. N’oubliez pas qu’il est tout à fait normal d’avoir des chutes de cheveux saisonnières. Elles peuvent aussi être liées à différents facteurs : variations hormonales, convalescence, choc émotionnel…
La plupart du temps, c’est le cycle normal du cheveu, parfois accéléré.
En revanche, si vous commencez à noter une chute plus importante et qui tire sur la durée, il est important de réagir assez rapidement.
Après un choc émotionnel il y a des années, j’ai eu une chute de cheveux qui commençait à devenir importante.
Un dermatologue m’a prescrit en traitement une cure d’injections intramusculaires de Bépanthène et de biotine pendant 1 mois, et parallèlement j’ai appliqué du Minoxidil.
Ça avait fonctionné sur moi, plein de repousses sont apparues (youpi 🥳).
Il y a quelques mois, certainement suite à des variations hormonales, j’ai noté de nouveau une chute de cheveux plus régulière.
J’ai été contactée à cette période par CurrentBody afin de me proposer de m’envoyer ce casque gratuitement pour que je puisse le tester. En revanche, cet article n’a pas été relu ni validé avant publication, et comme toujours ici, je vais vous raconter mon expérience telle qu’elle a été après plus de 3 mois d’utilisation.
Pourquoi j’ai accepté de tester un casque LED
Si vous me lisez depuis quelques années, vous savez que je suis très attirée par les nouvelles technologies dans le milieu beauté (et pas que).
Comment fonctionne un casque LED contre la chute de cheveux ?
Commençons par parler un peu de la technologie utilisée.
Derrière ce casque digne d’un accessoire de science-fiction se cache une technologie appelée LLLT (Low-Level Light Therapy), ou photobiomodulation. Le casque utilise des LED émettant une lumière rouge de 620 à 660 nm, une plage de longueurs d’onde qui a fait l’objet de plusieurs études cliniques dans le domaine de la repousse capillaire.
Selon les données actuellement disponibles, cette lumière rouge pourrait agir à plusieurs niveaux : stimuler l’activité des follicules, améliorer la microcirculation du cuir chevelu, contribuer à réduire certaines inflammations et soutenir le cycle naturel de croissance des cheveux.
Contrairement à de nombreux gadgets capillaires dont les promesses reposent davantage sur le marketing que sur la science, la photobiomodulation a été étudiée dans plusieurs essais cliniques. Certaines études ont montré une amélioration statistiquement significative de la densité capillaire par rapport à des appareils placebo, même si les résultats observés restent évidemment variables d’une personne à l’autre.
En théorie, l’objectif est donc de créer des conditions plus favorables à la pousse. En pratique, ce qui m’intéressait surtout était de voir si cela se traduirait par des résultats visibles sur mes propres cheveux… ainsi que sur ceux de mon conjoint, qui s’est prêté de bonne grâce à ce test.
Et dans la vraie vie, ça donne quoi ?
Côté utilisation, c’est simple. On met le casque préalablement chargé sur la tête, on ajuste la taille au niveau des écouteurs, et on lance la séance.
Une séance de casque LED dure 10 minutes. Vous pouvez connecter votre smartphone en bluetooth sur le casque.
Pourquoi une durée de 10 minutes ? Ce n’est finalement pas une question de patience (même si, avouons-le, c’est plutôt pratique). En photobiomodulation, ce qui compte n’est pas uniquement le temps passé sous les LED, mais la dose totale de lumière délivrée. Le casque est donc programmé pour fournir cette dose en une dizaine de minutes.
Alors oui, on ressemble à Dark Vador avec ce casque et on a envie de danser sur du Daft Punk.
Le casque est gros, mais c’est justement ce qui m’a convaincue avec ce format : il englobe toute la tête, là où certaines casquettes LED ciblent davantage le sommet du crâne.
Il est impressionnant mais très léger.
Au bout de combien de temps peut-on observer des résultats ?
C’est là qu’il va falloir s’armer d’un peu de patience, car les résultats suivent la croissance du follicule pileux.
On doit donc attendre environ 12 semaines d’utilisation pour observer de premiers résultats.
Concernant le rythme des séances, inutile de vous forcer à l’utiliser quotidiennement. 3 à 4 séances par semaine suffisent à apporter des résultats positifs.
L’important est de rester régulière dans l’utilisation. De mon côté, j’évite de le porter pour regarder un film (c’est possible mais la lumière rouge est gênante). Je profite de ce moment détente pour écouter de la musique ou un podcast.
Après la séance, le casque s’arrête tout seul. Pour le ranger, un support est fourni.
Casque LED cheveux : au bout de combien de temps voit-on des résultats ?
C’est probablement la question que tout le monde se pose : est-ce qu’on voit vraiment une différence, et surtout au bout de combien de temps ?
Afin de faire ce test dans les meilleures conditions possibles, je n’ai utilisé aucun autre produit stimulant la pousse les cheveux, ni complément alimentaire.
En revanche, il faut bien garder en tête que selon les personnes, il peut y avoir des biais: un ralentissement naturel ou au contraire, une accélération de la pousse à cause de variations hormonales, ou encore d’autres causes variées.
Me concernant, c’est souvent en automne que j’observe une chute importante. A contrario, en été, j’ai souvent le cheveu plus vigoureux… et j’ai effectué ce test lors de ce printemps très ensoleillé où j’ai pris le max de vitamine D.
Ceci étant dit, j’ai observé plusieurs choses très encourageantes:
- des cheveux qui paraissent plus vigoureux : beaucoup moins de cheveux sur la brosse
- des « baby hair », petits cheveux qui repoussent
Concernant mon conjoint, il a été moins assidu que moi (what a surprise), mais a noté également des améliorations notables :
- beaucoup moins de chute de cheveux
- un cuir chevelu plus sain avec moins de démangeaisons et moins de pellicules sans avoir changé sa routine capillaire
Alors, est-ce que ça vaut le coup ?
Très franchement, je trouve les résultats très encourageants. Je préfère mille fois me poser un casque sur la tête 10 minutes, 4 fois par semaine, que de devoir faire des soins contraignants.
Je pense surtout que c’est un allié intéressant lors d’une chute importante de cheveux.
Dans mon cas, je le vois plutôt comme un complément, notamment par rapport au Minoxidil que j’avais déjà testé auparavant. Ce ne sont pas les mêmes mécanismes, mais l’idée est de donner aux follicules les meilleures conditions possibles.
Je continuerai donc à l’utiliser régulièrement, sans pression. Et à encourager mon conjoint à l’utiliser pour limiter la perte de cheveux.
Quoi qu’il en soit, si vous avez une chute de cheveux importante, un casque LED ne remplace pas un diagnostic médical. Une chute importante et/ou persistante mérite un avis auprès d’un médecin ou d’un dermatologue.
Soyons honnêtes : son principal frein reste son prix, car ça le rend difficilement accessible à tout le monde.
Si vous êtes tentés, je vous partage aussi un petit code promo qui pourra peut-être alléger un peu la facture.
Infos Pratiques:
Casque Led CurrentBody Repousse Cheveux
💵Le Prix: ≃739,99€
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N’hésitez pas si vous avez des questions, j’y répondrais avec plaisir en commentaire.
