Bien-être

Avouons-le: même lorsqu’on ne s’intéresse que de très loin aux alternatives naturelles, on a tous entendu parler des Fleurs de Bach. Pour ma part, je suis quelqu’un d’assez sceptique de…

Le Bluetens, c’est à mon avis l’appareil qui a littéralement sauvé mon dos dernièrement . Depuis le mois de septembre, je souffre d’un mal de dos ignoble au niveau lombaire.Aujourd’hui,…

Une couverture chauffante, je pensais que ce n’était que pour les mamies 👵🏻. Ça, c’était avant.Je souffre de frilosité excessive depuis quelques années. Au point d’avoir les extrémités gelées dès…

Nager plus vite peut se révéler être un véritable mystère.Je nage depuis toujours, l’eau est vraiment mon élément. Je vous le racontais dans mon article sur la natation, autant je…

Un petit outil a rejoint ma table de chevet depuis quelques semaines. Il s’appelle Morphée, et promet d’initier à la méditation et de faciliter l’endormissement. Depuis la maladie et la…

Les ami(e)s, j’ai trouvé une solution pour soulager le mal de dos. Je vous en ai parlé à de nombreuses reprises, je souffre de mal de dos depuis quelques années.…

Ces dernières années on a beaucoup parlé du Brossage à sec, ou brossage lymphatique. En réalité, cette technique n’est pas du tout nouvelle, d’aussi loin que je me souvienne, ma…

Il faut absolument que je vous parle dunouveau compagnon de mes nuits: le Wopilo. Pour passer une bonne nuit, on a besoin d’un bon matelas et d’un bon oreiller. C’est…

La sensation de jambes lourdes c’est une chose ultra désagréable et même douloureuse. J’en souffre depuis quelques années, même si j’ai réussi à améliorer mon état grâce à la natation…